4 timmar intensivt

Kostnad: 500:-

Plats: Där du befinner dig.  Individuellt eller i en liten grupp.

Den här träffen bygger på att du vet vad som hindrar dig eller vad problemet är. Om du inte vet behövs en träff för att ta reda på det.

Mer information inom kort

Ny kurs med NLP/EFT modellen

KURS I MIRAKLER

Pam Grout har gett ut boken kurs i mirakler 2020. En bok full med visdomsord och berättelser och uppgifter. En lättläst bok där varje sida är en av dagarna på året.

Utbilda bort dina problem!

Hemsida för BEMER Vaskulär terapi:  http://janjohansson.bemergroup.com

Två senaste böckerna med Nick Ortner

För dig som har smärtor av olika slag, speciellt kroniska smärtor kan det vara av värde att testa EFT. Nick har gett ut boken ”The tapping solution for pain relief” med underrubriken ”A step by step guide to reducing and eliminating chronic pain”

Det är naturligtvis viktigt att du kollar dina smärtor med sjukvården.

Den andra boken och den alldeles nyutkomna är ”The tapping solution for manifesting your greatest self” med underrubriken ”21 days to releasing self-doubt, cultivating inner peace and creating a life you love” 

Bägge böckerna kan rekommenderas och är absolut värda att inhandla. Kunskaper, enkla instruktioner och resultatinriktade.

NLP kurs i Moskogen

Grundutbildning i NLP i en inspirerande miljö med god mat, trevlig personal, boende i egen stuga och egen utveckling.

Utbildningen kommer göra skillnad i ditt liv i nuet och i framtiden.

Du lär dig NLP på mitt sätt och för eget bruk vilket leder till att du lär dig att hantera tankar och känslor/tillstånd och har roligt under tiden.

Ett effektivt sätt att minska och hantera stress, lösa problem och utveckla dig själv och få balans i livet. Du får även lära dig grunderna i EFT.

Kursen är 4 dagar till ett inspirerat pris. En billig investering för framtiden.

Mitt syfte är att lära ut NLP/EFT i praktiken. Jag gör detta därför jag tycker det är roligt att dela med mig av kunskaper och erfarenheter till intresserade.

Kostnad: Beroende på antal deltagare

Kontakta mig för mer info på tel 0707947782 eller maila nlpeft@outlook.com

Rekommenderar boken Medveten andning av Anders Olsson

En bra kunskapsberikande lättläst bok hur vi kan lära oss att andas bättre. Ett viktigt inslag för förbättring av vår hälsa.

Alkoholproblem är enkelt att lösa?!

Presidentfrun Nancy Reagan hade en intressant och enkel lösning på alkoholproblem.

”Just say no”

Vad händer om jag säger nej. Är det ens möjligt att säga nej? Klart att det är. Det kanske inte är svårare än så? Vad händer om man säger nej? Jag ska ta upp detta och utveckla det utifrån de erfarenheter jag samlat på mig under en livstid i specifik artikel inom kort. Det är tillräckligt intressant i dessa tider med alla möjliga slags beroenden att hitta nya vägar att lösa beroendeproblem.

Boktips

Dr Lissa Rankin har skrivit en bok om sin forskning som heter ”Medvetandet är starkare än mediciner” Vetenskapliga bevis för att du kan läka dig själv. Dr Rankin har dessutom egna erfarenheter av att något saknades i den traditionella sjukvården. Hon upptäckte bla att forskarna under ca 50 års tid bevisat att kroppen kan läka sig själv.

En oerhört intressant, spännande och lättläst bok som dessutom innehåller program som aktiverar kroppens självläkningssystem.Lissa Rankin är läkare i integrativ medicin, författare och föreläsare som brinner för att förändra och förbättra dagens sjukvård.

Boken heter i original ”Mind over medicin ” och översatt till svenska ”Medvetandet är starkare än medicin”

Två tips för att hantera smärta

Har haft ont i ett knä en tid. Smärta är ju ofta ett hinder för ex motion och fysisk träning. Det gör ju så ont. Smärtan påverkar också det mentala måendet. Sjukvården rekommenderar mig Alvedon. Jag använder inte medicin i onödan så jag letade i min NLP/EFT verktygslåda. Det är fantastiskt och få vara ägare till en sådan verktygslåda. Jag är previlegerad. Så vad gjorde jag då?

Jag satte akupunktur i örat på punkter för knäet och smärta. Jag hittade också Su Juk i lådan. Satte magnetkulor på långfingrets leder. Dessa två åtgärder har reducerat smärtan med 95 %. Fantastiskt.

Vill du också ha en verktygslåda så hör av dig.

Ny kurs för viktminskning och mental hälsa

Fan också! Har inte tid att ha ont i ryggen och knäet. Jag har för mycket roliga saker att göra. Jag måste ju måla källardörrar och skohyllan jag byggde för några år sedan. Verandan måste bli färdig. Gräset ska klippas. Stengångarna ska läggas. Staketet måste göras färdigt. Fan vad roligt jag ska ha.

Men å andra sidan kan jag inte göra detta roliga om jag har ont i ryggen och knäet. Jag kan ju så att säga slippa ett tag till. Jag har ju sluppit i flera år. Jag har ju bara jobbat och tjänat min kära hemkommun. Oh du store vad ont jag fick.

Jag får väl ägna mig åt några tråkiga saker under tiden. Måste göra hemsidan färdig. Utbildningarna från USA måste bli färdiga. Lyssna på musik. Yes box! Aj fan nu högg det till ryggen igen. Undrar om det är något fel. Kanske fått diskbrock. Brorsan har ju haft och har ju det. Det vill man ju inte ens önska sin värste ovän, som det heter. Vad är det för fel på knäet då? Jag skulle ju börja träna igen. Men jag kan ju knappt gå.

Jag sätter mig en stund framför datorn och vilar. Jag spelar schack online. Men fasen det fungerar ju inte heller. Sätter bort pjäser till höger och vänster. Är helt okoncentrerad. Fan man blir ju deprimerad som det heter. Det är ju inte konstigt så djävligt som jag har det.

Deprimerad? Det har jag hört talas om. Har aldrig haft det. Men jag har lyssnat på människor som sagt att dom har haft det i ca 40 år. Bara själva ordet väcker ju negativa tankar och känslor. Precis som exempelvis orden alkoholist, missbrukare och terrorist.  Välankrade ord som får oss att stanna upp och leder våra tankar i en viss riktning. Depression är ett av dessa välankrade ord vi människor svänger oss med i tid och otid och påverkas negativt av. Det är ett av de mer blockerande känslor som vi kan ha. Det är inget val, åtminstone inte för mig. Så vad gör jag? Ja jag har ju ett val att bestämma själv hur jag vill må …. eller?

Plötsligt så trillar polletterna ner. Jag kan höra hur det skramlar i skallen. Jag är bra på att inspirera och övertyga andra om att allt är lösbart och föränderligt. Hur ska du inspirera och övertyga dig själv Jan?

Och svaret är enkelt. Jag är ju ägare till en av världens största mentala verktygslådor med flera tusen verktyg i. NLP, EFT, KBT, Infraröd bastu, Akupunktur, Timeline för att nämna några. Men det har ju ingen betydelse att äga tusentals verktyg om man inte använder dem i praktiken. Jag vill ju inte använda medicin för dessa smärtor. Medicin är liksom inte min grej. OK Jan, då får du öppna din verktygslåda med tusen verktygen. Haha.

Fan vad ont det gör i ryggen. Jag skulle inte ha satt mig ner. Nä nu djälvar. Poff… plötsligt är det som himmelen öppnar sig och jag glider jag in i rollen som NLP professorn. Mannen med det enorma kunnandet och kreativiteten. Outstanding man. Jag har en muntlig dialog med mig själv. Alltså pratar högt och det går automatiskt. Men det är ingen annan som hör. Jag är ju ensam hemma. I huset ja, men inte i ditt inre. Här lyssnas det. Delpersonligheterna trängs för att delta i dialogen att hitta lösningar alla utan Sabbobengan. Men hans liv är ju inte lösningar. Då blir han ju arbetslös stackaren. Men jag lever tack och lov i en demokrati i mitt inre själsliv.

Nu vet jag vad jag ska göra. Jag börjar med tala om för kroppen att jag har inte tid att ha ont i ryggen. Är det så att kroppen har ett meddelande från mitt inre genom smärtan så var vänlig att göra mig medveten om detta då. Do it now!

Jag börjar med att sätta akupunktur i örat på punkter för knäet och smärta. Djälvar vad ont det gjorde när jag stack in nålen. Men det är bra. Hittade en aktiv punkt. Du är ju en riktigt skicklig akupunktör, Jan.

Sen sätter jag ett antal nålar på knäet för att testa. Jag känner tydligt hur smärtan blir mindre. Men jag kan ju inte gå omkring med akupunkturnålar i knäet. Jag gräver i verktygslådan och beslutar mig för att jag ska prova med Su Juk, en form av handakupunktur. Jag sätter magnetkulor och nålar på bägge händerna för det området som har med ryggen att göra. Händerna??? Vad har det med ryggen att göra. Jo både örat och händerna har ett sambandssystem med resten av kroppen.

Och vips så försvann ryggvärken. Jädrar i min lilla låda. Jag testar försiktigt. Jodå smärtan är borta. Det är tre dagar sen. Jag testar med att tänka på källardörrarna och skohyllan lite försiktigt. Ingen smärta. Jag ringer vårdcentralen för att kolla att det inte är något kroppsligt fel på mitt knä och får träffa en sjukgymnast. Det är inte något fel på knäet. Avslutar kvällen med en ide. Jag sätter en mängd magnetkulor på knäet för att göra som jag alltid gjort. Jag provar alltid metoderna på mig själv och får ju därigenom en erfarenhet som kan komma andra människor till godo.

Min upplevelse av denna lilla del av verkligheten förutom glädje, tillfredsställelse med mig själv är tacksamhet för att ha tillgång till alla dessa metoder och tänkesättet att allt är möjligt om jag själv vill.

Syftar till ett samarbete med intresserade och nyfikna personer som vill utveckla arbetssätt och metoder, sig själva och den verksamhet man befinner sig i. En grupp för experiment, diskussion och utvärdering samtidigt som utveckling och träning sker med din egen person.

Startar när det finns minimum 4 intresserade personer

Om det låter intressant så hör dig till mig Jan Johansson 0707947782 eller maila till nlpeft@outlook.com

Ibland blir jag fascinerad av TV och radio och alla dessa psykologer som sitter och ger råd exempelvis som idag om ångest. Trevliga personer som säkerligen har en lång utbildning. Men jag saknar kunskapen om konkreta åtgärder i nuet. Eller finns det någon annan orsak än okunskap som gör att man inte pratar om konkreta åtgärder som kan användas direkt?

Jag lyssnade på morgonprogrammet i TV4 i fredags då en person skriver in och frågar om ett konkret åtgärd för att hantera sin ångest inför en tenta. Psykologen berättar väldigt bra och kunnigt om allt annat än det konkreta metoden personen skulle behöva inför tentan idag.

Ett annat exempel är Jönköpingsradion i veckan som intervjuar en kurator om den långa kön till vårdcentralen för att få hjälp med sin ångest. Det är precis som det inte finns några andra alternativ än vårdcentraler när man har ångest. Då är det oftast KBT som används. Men det finns ju mycket effektivare metoder än KBT när det gäller akut ångest. Man saknar samverkan för människors bästa. Man skulle ju kunna remittera till någon annan instans just när det gäller ångest för akut åtgärd.

Malou von Sivers intervjuade ett par i veckan om deras skilsmässa och att de hade börjat dejta på nytt och levde nu tillsammans igen. Hon frågade hur mannen hade gjort för att komma till rätta med sina problem. Han berättade att han hade fått lära sig en metod som heter ”hjärtfokusering” vilket hade hjälpt honom att förändra sitt liv. Malou von Sivers svarar ”det låter som flum”

Det här är som den klassiska historien om brandkåren som kommer fram till branden som är släckt av andra personer och frågar hur de burit sig åt. De berättar och då säger brandmännen ”vi ser ju att ni har släckt branden, men ni har inte gjort det på rätt sätt”

Finns det något rätt sätt? Om en människa blir hjälpt ex från sin ångest oavsett metod så måste det väl vara rätt? Eller???? Dessutom är det inte alltid så svårt att hantera ångest om man vet hur man gör vilket alla kan lära sig.

Mitt råd är. Ta gärna hjälp av sjukvården men ta också lite tid att ta reda på alternativ och prova gärna metoder som EFT, TFT, NLP, Mental träning, Energimedicin, Hjärtfokusering. Det är konkreta självhjälpsmetoder som är lätta att lära sig och som du alltid bär med dig och kan använda när som helst du behöver det. Du blir blir förvånad över effekten. Vetenskap eller inte. Dessutom är det väl så att många av de här metoderna använder människan omedvetet och har alltid gjort. Hur löser man annars problem. Alla går ju inte på KBT.

Sen kan det vara viktigt att fundera över om man behöver göra något mer åt källan där ångesten om den upprepas kommer ifrån. Flera av de här metoderna är bra på det med.

Vad kan man i så fall lära sig av katten?

Detta är Drutten

Nu inspirerar vi vidare.

För dig som har problem som är hinder för dig i vardagslivet, vill göra förändringar och är nyfiken på livet.

En inspirerande och personligt utvecklande intensivkurs på hotell Moskogen i Leksand.

Internat 6 dagar. Ingår restid.

Nästa kurs: När det finns intresse och minst 4 deltagare

Kostnad: Beroende på antalet deltagare (ring för info)

Ingår gör boende i egen stuga med helpension. Fantastisk mat, trevlig personal, kursavgift och garanterat positivt resultat. Resekostnad tillkommer.

”En bra och lönsam framtidsinvestering”